Wat is de hoofddorp sportschool ?

Het lijkt wel een groeiende trend van over de hele wereld, overal om je heen kom je tegenwoordig sportscholen tegen. Tegenwoordig heeft bijna ieder dorp minimaal een sportschool, en hebben grote steden er soms wel richting de tien. Het lijkt een trend van de afgelopen jaren maar fitness an sich en fitnesszalen zoals hoofddorp sportschool zijn er al jaren. De geschiedenis van fitness gaat zelf terug tot aan de tijd van de Grieken.

Geschiedenis van fitness

Fitness is al meer dan drieduizend jaar oud. Je zou het misschien niet verwachten maar de oorsprong van fitness ligt in India. In India was er een gezondheidsleer die zich vooral richtte op de balans van lichaam en geest. Dit zou je kunnen vergelijken met het hedendaagse yoga. Al lijkt yoga niet om het fitness van tegenwoordig, toch komt de oorsprong ervan uit India. 

Wat meer leek op het fitness van tegenwoordig was de vorm van fitness die de Grieken uitvoeren. Zij bouwden sportcentrum waar de sporters voor de olympische spelen konden trainen, deze gebouwen noemde ze ‘’gymnasion’’. Oude volkeren zoals de Perzen en de Spartanen vonden de ontwikkeling en het trainen van het lichaam zo belangrijk dat ze fitness verplicht stelde voor al haar inwoners. 

De eerste hoofddorp sportschool werd geopend in Nederland in 1885 in Maastricht. Naast fitness werden andere krachtsporten zoals gymnastiek en strongman trainingen steeds populairder. In 1830 werd de eerste fitnesstrend voor vrouwen gerealiseerd, je zou die manier van sporten kunnen vergelijken met het huidige aerobics. De vrouwen sportte namelijk op muziek.